HERZ-KREISLAUF-TRAINING

Kann das Herz nicht mehr seine volle Leistung erbringen, schränkt uns das im Alltag stark ein. Ausdauertraining zählt daher zu den besten Möglichkeiten, sich wirkungsvoll vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu schützen oder bereits bestehende Kreislaufbeschwerden zu lindern. Regelmäßiges Herz-Kreislauf-Training hält fit, hilft, die Wunschfigur zu halten und macht auch noch ganz nebenbei gute Laune. Positive Veränderung sind eine Vergrößerung des Herzens und Verdopplung des Schlagvolumens, sodass mehr Blut durch den Körper gepumpt werden kann, sowie die Herabsetzung der Herzfrequenz, um chronischen Bluthochdruck zu senken.

Bei uns im Kurvenstar bieten wir Ihnen ein pulsgesteuertes Herz-, Kreislauftraining. Durch unsere Diagnostik im Vorfeld, können wir bestmöglich bestimmen in welchem Herzfrequenzbereich Sie trainieren dürfen. Dank der individuellen Wattzahleinstellung an unseren elektronischen Ausdauergeräten lässt sich das Training überwachen und schützt Sie dank Festlegung einer Pulsobergrenze vor Überbelastung.

GANZHEITLICHES TRAINING

Egal ob abnehmen, Muskeln aufbauen oder etwas für den Rücken tun wollen. Unser Ganzheitliches Training beinhaltet Abwechslung!

Wir freuen uns auf Sie!

Das KURVENSTAR Boutique Sportstudio verfügt über die neuesten und innovativsten Geräte. Wir bieten Ihnen eine effektive Lösung für: mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden! Wir helfen Ihnen mit einer intensiven, persönlichen Betreuung bei der Verwirklichung Ihrer Ziele. Lernen Sie uns kennen! Vereinbaren Sie Ihren persönlichem Beratungstermin! In diesem Sinne – Master your Curves

KURVENSTAR Sportstudio
Schiffbauergasse 15
14467 Potsdam

 

master your curves
0331 23 70 59 00

ÖFFNUNGSZEITEN

MO 09:00 – 21:00
DI 08:00 – 12:00 & 14:00 – 20:00
MI 09:00 – 21:00
DO 08:00 – 12:00 & 14:00 – 20:00
FR 09:00  – 20:00
SA 09:00 – 14:00

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